Morgan Canham
La pasión de Morgan radica en capacitar a las personas para que desarrollen conciencia, agencia y fuerza en sus cuerpos y mentes a través de prácticas vigorizantes y de apoyo de atención plena y movimiento.
She is a 200hr RYT, amongst other various movement modalities, Nervous System Fitness Trainer, Meditation Facilitator, and Life Coach from Newport, Rhode Island. Morgan’s journey through movement and mindfulness began at an early age when she was introduced to yoga and dance at her Montessori school as well as The Plum Village Tradition of Buddhism through her mother. Through every phase of her life, movement and mindfulness have always been the constant.
Trabajó como bailarina profesional durante la mayor parte de su vida adulta y encontró su propio camino como practicante budista como una forma de aprender a superar el estrés y la ansiedad crónicos. Su filosofía personal es que el movimiento es medicina y la atención plena es la luz en nuestro camino siempre sinuoso por la vida. Morgan cree que la belleza de nuestra práctica de yoga es que lo que nos despojamos y luego cultivamos mientras estamos en el tapete nos ayuda a llevar una vida más compasiva y presente fuera del tapete. Su esperanza como maestra es ayudar a guiar a otros a regresar a sí mismos para que puedan vivir una vida llena de alegría, libertad, esperanza y abundancia. Cierra los ojos y respira profundamente.
