Tonie Warner

Tonie comenzó su viaje yóguico hace más de 10 años y se enamoró del equilibrio físico y mental y de la transformación que el yoga le brindó.

Tonie Warner in crown mudra

Queriendo compartir ese beneficio con otros, ahora ha completado su formación docente de 200 y 300 horas avanzadas en Sonic Yoga en la ciudad de Nueva York. Sus clases se centran en explorar el camino yóguico y conocer a cada yogui en su situación a través de flujos de vinyasa alegres, exploratorios y atléticos, con un fuerte énfasis en la alineación basado en hatha.

El yoga ha ayudado a Tonie a permanecer siempre consciente de la etapa de transición entre el inicio y el destino, y sus clases también se centran en la transición y la transformación mediante la incorporación de mudras, pranayama y curación del centro de energía.

Tonie Warner in Tree pose
Tonie Warner and Jillian Schiavi in tree pose at Arise Yoga
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