Únase a Jennie Epland y Adriana Bateh para Un taller inspirado en Pilates y flexibilidad activa.

Aprenderás cómo aprovechar el poder de tu core y utilizar la participación muscular para crear más flexibilidad.

Terminaremos el taller con técnicas de masaje miofascial y cada participante reciba su propia pelota de masaje para llevar a casa.

COSTO:$65
Los miembros de Arise reciben un 15% de descuento, use el código MIEMBRO15 al finalizar la compra